Programari

Editorial

Ne-am născut liberi să alegem ce ne place, să trăim experiențele pe care le dorim, să visăm la speranțe, să traim în liniștea vieții zgomotoase. Dincolo de un gest știm că stă un sentiment, dincolo de o emoție este o trăire, așa cum dincolo de un cuvânt este un gând. Sentimentele, trăirile, gândurile, intențiile fac parte din viața fiecăruia. Vă doresc să vă găsiți libertatea de a le păstra doar pe cele bune, cele cu care vă puteți construi visele, care vă ajută să vă dezvoltați, care vă oferă încredere în forțele proprii.

 


Să învățați când să îi protejați pe cei pe care îi iubiți, să dăruiți fericire acelora care o merită, să îi încurajați pe cei în care credeți, să iubiți binele și frumosul, să fiți bucuroși de ceea ce vă înconjoară.
 
În viață, unele lucruri încep, pe măsură ce altele se încheie. Timpul se scurge încet, încet, până când se consumă de tot. Pentru voi, adolescente – gravide – tinere mămici – femei, pentru voi toți ceilalți, timpul meu are...

Pofta sa traiesti sanatos!

Celebrul nutriționist - medicul Gheorghe Mencinicopschi - invitat într-o ediție specială a emisiunii Arena Medicală, vorbește în exclusivitate pentru revista noastră despre alimentația gravidei, precum și cea din perioada de după naștere, ceea ce ar trebui să consumăm zilnic pentru a fi sănătoși și a ne păstra sănătatea. Cuvânt de început De multe ori ne otrăvim organismul cu bună-știință și rare sunt momentele în care ne hotărâm să mâncăm

sănătos! Diversitatea este unul dintre principiile alimentației sănătoase, spun specialiștii care ne sfătuiesc să nu abuzăm niciodată! Și mai ales să mâncăm ca să ne hrănim organismul, nu ca să-l suprasolicităm. Încă de la bun început trebuie să specific un lucru extrem de important: gravida nu are voie să țină regim! Există principiul alimentației sănătoase pe care, dacă îl respectă, orice gravidă poate avea un control corect asupra kilogramelor. Gravida trebu...

Harta site